المبدأ العلمي:
حركة العضلات
ماذا أحتاج؟
الجسم
جدار أو فتحة باب
الخطوات:
1- قف بشكل عادي وسط فتحة الباب أو مواجها بجانب الجسم للجدار.
2- ادفع بإحدى يديك وكأنها ترفرف أو تدفع الجدار.
3- استمر بذلك عدة مرات وبقوة قم بالعد حتى الـ 30 .
4- ابتعد عن الجدار ودع يديك بجانبك ستلاحظ ارتفاع اليد التي كنت تدفع بها الجدار تلقائياً ثم تنخفض مرة أخرى.
طريقة مقترحة لتقديم النشاط:
يقف الطلاب بصف على الجدار ويتم تطبيق التمرين وفقا للتعليمات الم.....
المبدأ العلمي:
حدود قدرات الجسم
ماذا أحتاج؟
شخصين
شيء مسطح كقرش أو غطاء
الخطوات:
1- تضم اليدين على بعضها متشابكتي الأصابع بحيث تثنى الأصابع للأسفل ما عد البنصر يلامس بنصر اليد الأخرى.
2- يضع الشخص الآخر شي مسطح بين اصبعي البنصر.
3- يحاول الشخص الأول إسقاط ذلك الشيء سيجد أنه من المستحيل ذلك،قد يستطيع إزاحة إصبعه للجانب ولكنه لن يستطيع تفريق البنصرين بإبعادهما
طريقة مقترحة لتقديم النشاط :
تجرى كمسابقة بين أكثر من شخص من يستطيع رمي.....
المبدأ العلمي :
الانعكاس ، التآزر الحركي العصبي
ماذا أحتاج؟
مرآة
ورقة
قلم رصاص
مجموعة كتب
صورة متاهة ( كالصورة الموجودة في الأسفل)
الخطوات:
1- ضع المرآة بحيث تتكئ على مجموعة الكتب.
2- ضع صورة المتاهة على الطاولة أمام المرآة.
3- ضع مجموعة من الكتب بين الشخص الذي سيحاول حل المتاهة وبين المتاهة بحيث لا يرى الشخص المتاهة إلا من خلال المرآة.
4- دع الشخص يحاول رسم المتاهة من خلال المرآة وتتبع المسار كاملا
الأمان : الحذر عند الإمساك بالم.....
المبدأ العلمي:
القوة ، شكل الجسم
ماذا أحتاج؟
بيضة نيئة
قفاز
كيس بلاستيكي
الخطوات:
1- اطلب ممن سيقوم بالتجربة أن يرتدي القفاز أو أن يضع البيضة في كيس.
2- تحدى الجمهور على قدرتهم على القيام بكسر البيضة بالضغط بقبضة اليد.
للنجاح بهذه التجربة:
يجب نزع أي خاتم أو أي شيء يرتدى في اليد
يجب أن تكون البيضة خالية من أي شقوق أو خدوش
طريقة مقترحة لتقديم النشاط:
يكون العرض أكثر فعالية ومتعة عند إجراءه كمسابقة بين الطلاب أو الحضور بحيث يجرب .....
المبدأ العلمي:
القوة
ماذا أحتاج ؟
بيض نيء ( من 1- 3)
ملاءة سرير وسط أو كبير أو عارضة مائلة كالتي بالصورة.
أربع أشخاص للإمساك بالملاءة
نظارات واقية للعين لارتداها عند رمي البيض.
الخطوات:
1- دع الأشخاص يمسكون بالملاءة من الزوايا بحيث يكون الطرف الأسفل منحني للأعلى.
2- اطلب من أحد الأشخاص رمي البيض تجاه الملاءة من على بعد 15 قدم تقريبا مع الحرص على ضرب الملاءة.
طريقة مقترحة لتقديم النشاط:
تجرى كمس.....
المبدأ العلمي:
ضغط الهواء ، الحرارة
المواد المستخدمة:
شريحة ليمون
أربع اعواد ثقاب
كأس زجاجي أو وعاء سعة نصف لتر
وعاء كمنفضة السجائر.
ماء
الخطوات:
1- اسكب الماء في الوعاء ( المنفضة ) بعمق 1 سم تقريبا.
2- اغرز ثلاث أعواد ثقاب على شكل مثلث في شريحة الليمون يظهر كهرم رأس العود في أعلى الهرم.
3- ضع شريحة الليمون مع أعواد الثقاب في منتصف الوعاء فتطفو على الماء.
4- استعمل عود الثقاب.....
